２３日 パレットまつり
場所 河北台県民体育館
時間 １０時頃～午後４時頃
ゆがみチェックをさせていただきます
からだのゆがみと痛み
姿勢が気になる方はご相談承ります(*￣0￣)ノ
また
超音波皮脂厚計による計測も行います
体重計による体脂肪計測とは違い
身体の各部位の脂肪と筋肉の状態を
確認することができます
私も計測したことがありますが
ビックリでした(@_@)
運動やトレーニングの効果
運動が悪い習慣になっていないかを知るには
とてもよい機会だと思います
県内のスポーツクラブでは有料ですが
今回はゆがみチェックと計測が無料です
是非
この機会に自分の身体を知って
今後に役立てていただきたいと思います
ゆがみチェックや皮下脂肪計測には
それぞれ約１５分ほど時間をいただきますm(_ _)m
目印は横断幕↓
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
０７６－２８３－３８４８
出張施術
土日営業
石川県内
かほく市、津幡町、内灘町、
金沢市、野々市町、白山市
宝達志水町、志賀町、七尾市
富山県は南砺市、富山市から
１１月２３日(月)勤労感謝の日
河北台県民体育館と
河北台中学校講堂で行われる
パレットまつりに参加いたします
和屋は河北台県民体育館にて
９時半～
無料ゆがみチェック・相談
皮脂厚計による皮下脂肪の測定
ジュニアのからだづくり
プロティンの試飲を予定しています
パレットまつりの詳細は
以下のパンフレットをご覧ください
昨年まではレッツまつりでしたが
今年からは
クラブパル
クラブレッツ
クラブタッチ
３つのクラブが
クラブパレットになり
初めてのパレットまつりです
みなさまお誘いあわせの上
お気をつけてお越しください
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
出張施術
土日営業
石川県内
かほく市、津幡町、内灘町、
金沢市、野々市町、白山市
宝達志水町、志賀町、七尾市
富山県は南砺市、富山市から
海外はNBA
国内はＪＢＬ、ｂｊリーグ
が盛んに行われています
県内では
先日から
高校生の新人大会が始まり
少し観戦してきました
やはり中学生とは違って
スピード感がありました
攻守の切り替えや
リバンドやルーズボールなどを
しっかりマイボールにしているかが
カギとなっていたように思えました。
まだまだ発展途上
今後の成長が楽しみでした
来週は
加賀地区中学校新人バスケットボール大会が
始まります
高校時代の仲間と会場で
会えるのが楽しみです
もちろん
各チームの対戦も楽しみです
新型インフルエンザが落ち着き始めたので
どのチームもベストコンディションで
参加できるといいですね(@^^)/~~~
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
出張施術
土日営業
石川県内
かほく市、津幡町、内灘町、
金沢市、野々市町、白山市
宝達志水町、志賀町、七尾市
富山県は南砺市、富山市から
からだ回復処 和屋 ～なごみや～
☎ ０７６－２８３－３８４８
和食処ではありません(笑)
石川県かほく市で整体を自宅開業しています
どんな症状の方が施術をうけていますか？
・頭痛・首痛・肩こり・背中の痛み・腰痛・股関節痛
・膝痛・肘痛・手首痛・足首痛・筋肉痛など
・身体の歪みによる痛み・手足のしびれ
・不眠・偏頭痛・生理痛・出産前後の腰痛
・出産後の肩こり・猫背などの姿勢改善
・スポーツ選手のボディケア
施術方法はご覧ください↓
対象 幼児・小学生から９０代のご年齢の方々まで
不定休(土・日・祝日も営業)
予約制（当日予約も可能です）
施術１回・・・￥４．０００
初見料・・・￥１．０００(只今キャンペーン中)
JCB・ＡＭＥＸのカード払いも可能です
場所 うのけ総合公園近く
（右サイドバーの地図をご参照ください）
下の看板やのぼり旗が目印です（*^_^*）
てんつくマン直筆
県内近郊の出張も承ります
ご相談・お問い合せは
お気軽にどうぞm(_ _)m
↑クリックするとCMが聞けます
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
０７６－２８３－３８４８
県内・・・かほく市、津幡町、内灘町、
金沢市、野々市町、白山市
宝達志水町、志賀町、七尾市など
富山県・・・南砺市、富山市からお越しいただいてます<(_ _)>
今日、１１月７日にちなんで
姿勢い(１)い(１)な(７)の日
というのはいかがでしょう(笑)
姿勢を気にされている方は
本当に多いのですが
改善しようとする人が
意外と少ないのです
理由は
姿勢を良くすることは
大変、辛い、疲れると
思っているからでしょう
本来
よい姿勢とは自分が
楽であることが大切です
そして
からだも楽でなければ
意味がないのです
ところが
からだが辛い状態なのに
自分が楽とは
いったいどういうことなのでしょう？
人間は優秀なので
効率を求めたからだの使い方が
生活習慣として定着してしまいます
そうするとかなり無理をしている
からだの使い方であっても
自分が楽だと思いこんでしまっています
人は誕生後１歳で立ちます
初めて立った姿勢は
ややふらつくものの
とても良いはずです
からだを支える最低限の
筋力さえあれば
しっかりと立つことができるのです(o^-^o)
もう一度
良い姿勢にリセットしませんか？
続ければ改善します
「姿勢いいな」と
言われるとうれしいです
今日は鍋の日
鍋料理でからだもポカポカですね
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
今朝は
冷え込んでいて
雪らしいものが
舞い降りていました
少し
青空が顔を出しましたが
やはり寒い
そんな中
明後日、５日に予定されている
石川県中学校駅伝大会に出場予定の
中学生が試走をしていました
顧問の先生は
走るコース
距離やペースの確認などを
されているようでした
天候も心配されますが
新型インフルエンザが流行しているので
選手の皆さんの体調管理が
難しいと思われます
寒さ対策、水分補給やウオーミングアップの方法など
注意することはたくさんあります
中学校部活動
２０年の指導経験から
自分のカラダの状態を
把握できていることは
とても大切だと感じています
個人やチームに
カラダだけではなくココロの
サポートもさせていただきます
詳細はお電話・メールにて
お気軽にお問い合せ下さい
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
昨日の午後
小松末広体育館へ
石川ブルースパークスのゲームを
初めて観戦してきました
一度観たいと思っていたのですが
なかなか
機会がありませんでした
試合開始には間に合わず
２ピリオドからの観戦です
前半は鹿児島ペースでしたが
石川がゾーンディフェンスと
マンツーマンディフェンスの
併用で少しずつ流れをつかみ
後半は一時
１１点のリードとなり
楽勝ペースかと思いきや
鹿児島の３ｐが決まり
あれよあれよの同点で
延長戦
石川#５５ネイサン・ストープスの
３ｐが決まり流れは石川ペース
なんとか逃げ切り勝利
ハラハラドキドキのゲーム展開でした
追いつかれた原因には
フリースローの確立が
悪かったこと
後半残り３０秒から
スローインのミスを
全く同じ場面で
２回もしたことは
とても大きかった
再現フィルムを観ているかのようでした
負けてもおかしくない展開だったのに
勝ててよかったです(o^-^o)
延長になっても集中力が
切れなかったですね
シーズンの初めに
勝つか負けるかは
大きな違いですから・・・
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
各地区でいろいろいな競技の大会が
盛んに行われています
昨日は
かほく郡市のバスケットの試合を
津幡総合体育館で観戦してきました
もちろん
応援と選手のサポートも
させていただきましたo(*^▽^*)o
どのチームも
些細なプレーが
ゲームの流れを変え
ゲームの勝敗を
左右していたようです
今後の練習で
個人技とチームプレーの兼ね合いを
確認していくことが必要だと思いました
スタートしたばかりとはいえ
次の公式戦に出場できるか否かは
とても大切で
他地区のチームと対戦できる
とてもよい機会になるはずです
チームの成長には
選手一人ひとり
バスケットを変わらず好きであることが
欠かせないと思います
試合で無理をしたカラダには
痛くないリセット療法で
カラダの回復をしましょう(*^^)v
バスケットボールは
習慣のスポーツです
正しい姿勢が
身についているカラダで
練習をすることが重要です
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
国体成年女子５０ｍ自由形
６年振りに自己ベストを
更新しての優勝でした
おめでとうございました
現役復帰して３ヵ月
ご自身のブログ萩原智子のいつも笑顔で...
に報告されています
ハギトモさんのブログには
練習のことについて書いてあったり
彼女の素顔が垣間見られる内容だったり
時々、拝見させていただいています
今後
さらに自分の記録を
塗り替えていけるよう
カラダに気をつけて
練習してください
ご活躍をお祈りしています
ハギトモさんの存在は
身近な感じがして
子供たちだけでなく
私のような年齢の
現役プレーヤーにも
希望を与えて
いただいています
感謝！感謝！です(*^。^*)
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
今日
小学校の運動会が
終わりました(*^^)v
各小・中学校の運動会は
今、盛んに行われています
子供たちは
夏休み明けから
運動会の練習を
直射日光の降りそそぐ
暑いグランドで頑張ります(*_*)
いろいろな種目の練習で
日焼けとカラダの疲れが蓄積します
また
早朝からお弁当づくりのお母さん
場所取り、ビデオ撮りのお父さん
子供の運動会を応援に行き
お疲れ様です<(_ _)>
リセット療法で
疲れとサヨナラしませんか
全身のゆがみを解消するので
カラダは軽く楽になります
施術をしてシルバーウィークを
乗り切りましょう(@^^)/~~~
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
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