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2013年3月12日 (火曜日)

寒暖差に要注意(ー_ー)!!

ここ数日

天気がよく暖かくなってきています。

真冬の気温差は10度を超えることは

ほとんどないのですが

暖かくなる3月は

気温差が15度を越えることも

少なくありません。

 

この気温差にカラダが順応できず

体調不良を起こすケースが多くなっています。

ぎっくり腰をはじめとして

肩こり、頭痛などの症状が増えてきます。

気温差は筋肉への影響は大きいと言えます。

先日から施術に来られる方は

筋肉の状態も意外と張っている個所が

多くなっています。

暖かくなってきているので

筋肉も弛みやすいはずですが

張りが残っているのは

気温差によるのも原因と考えられます。

また、年度末は仕事など多忙で

精神的緊張が

筋肉の張りを増長させているかもしれません。

生活や仕事のスタイルの変化の時期

カラダをリセットして新年度に準備しましょう(@^^)/~~~

ご予約・お問い合せは

お気軽にご連絡ください。

からだ回復処 和屋

☎ 076-283-3848

✉ na538@live.jp

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