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2012年8月16日 (木曜日)

夏の疲れをリセット!

残暑お見舞い申し上げます。

11日~15日までお休みをいただき

ありがとうございました。

暑い日が続きエアコンなしでは

生活できないカラダになっています。

真夏日が続き

体温を下げるためにカラダもかなり疲れています。

オリンピック観戦で夜更かしもあったことでしょうから

そろそろカラダの不調を感じ始めてる方も

多くなっているのではないでしょうか。

この疲れを取る方法は

規則正しい生活をすることが一番です。

ゆっくりカラダを休め

カラダを弛ませることも大切です。

自分自身で弛められなくなっている方は

リセット療法で弛めることをお勧めいたします\(^o^)/

早めの対処は

肩こり、腰痛などの予防にもなります。

カラダの不調を感じ始めたら

「和屋」の縁側でカラダとココロをリセットしましょう。

お気軽にお問い合せ下さい<(_ _)>

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