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2011年2月23日 (水曜日)

始める前にリセットしませんか?

先週末から好天が続き暖かくなってきたので

散歩やウォーキングをはじめた方が多いのではないでしょうか。

今まで続けて来られた方は

ハイペースにならないようお気をつけください。

またここ数日から始められた方は

カラダの状態はいかがでしょうか?

筋肉痛や関節の痛みはありませんか。

せっかく健康のため、カラダのためと思って始めても

痛くなったら意味がありません。

正しい自分本来の楽な姿勢で立ち

自分本来の歩き方に戻しませんか。

立つことが楽ならば歩くことも楽になる。

楽だから続くのです。

継続は力です。

せっかく決心して始めたことも3日坊主では・・・・

無痛整体のリセット療法で

まずはカラダの状態を戻しましょう。

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