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2010年12月 3日 (金曜日)

イチ・ニ・サン

今日は12月3日です。

数字だけ並べると

1・2・3(イチ・ニ・サン)なので

私は

ステップアップの日として

命名したいと思います(笑)

20101130_111440

人はできるだけ

要領よく効率よく

カラダを動かしたいのですが

それが

カラダの歪みの原因となることも

多々あります。

階段で一段とばし、2段とばしは

速く駆け上がる時にはいいのですが

カラダにはかなりの負担なのです。

時には一段ずつ上がることも

大切なのです。

今日は

カラダの使い方も

一段ずつ

イチ・ニ・サンと

順序良くステップアップすることを

心がけたいと思います。

開業4年目を迎え

初心忘るべからず

志もあらたに(*^^)v

からだ回復処 和屋

    代表 西田 健一

faxto 076-283-3848

mailto na538@live.jp

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