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2010年11月27日 (土曜日)

スポーツ指導者研修会

先日

いしかわ総合スポーツセンターで

行われました。

101123

「食で差がつく!食で勝つ!」

北陸体力科学研究所管理栄養士

中﨑 衣美 先生

「スポーツ指導者の言葉かけ」

石川県スポーツ指導者協議会理事長

筒井 昭好 先生

「選手を伸ばすトレーニング指導テクニック」

ステージコーチ代表 小川 恭二 先生

3名の先生のお話を聴く機会を

いただきました。

食事、栄養の大切さや

言葉かけの重要さも

わかりやすくていい話でした。

小川先生の話では

「姿勢」がメインで

私には特に

共感するところが多々ありました。

運動経験の少なくなった

子どもたちにとって

「姿勢」は教育に

再度取り入れられるべき

内容だと思っています。

「姿勢」は気持ちとも

大きくかかわっており

試合におけるモチベーションにも

影響すると小川先生も

話していました。

日常生活の姿勢

とても大切と考えます。

どうせ今から始めてもと

あきらめずに

今から始めてみませんか?

自分本来の姿勢happy01

からだ回復処 和屋

    代表 西田 健一

faxto 076-283-3848

mailto na538@live.jp

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