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2010年9月

2010年9月30日 (木曜日)

足の裏

施術前と施術後の

足の裏の感じを

意識していただいています。

「足の裏が全部ついている」

「足の指が広がっている」などの

感想をいただくことが多いです。

100929

頼り過ぎていませんか?~続編~

足の使い方は大切と話しました。

足の裏全体が使われて

立っているかどうか

普段はあまり感じることはない

当たり前のことですが

時々、チェックすることは必要です。

カラダの重心

足のつま先でもかかとでもなく

両足に同じように感じて

「立つ」ということです。

カラダに必要以上のチカラが

入らなければ

カラダは

軽くラクな感じになります。

そんなラクな感じを

リセット療法で感じませんか(^-^)

からだ回復処 和屋

    代表 西田 健一

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2010年9月29日 (水曜日)

メールアドレスの変更

お知らせいたします。

niftyのnifmail.jp形式メールサービスの

終了に伴いまして明日以降

今までのメールアドレスが使えなくなりますので

na538@live.jp

に変更いたします。

今後は上記アドレスに

ご予約・お問い合わせください。

今後とも

からだ回復処 和屋

をよろしくお願いします。

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2010年9月28日 (火曜日)

頼り過ぎていませんか?~続編~

自分のカラダの状態を

自分が把握することでした。

そのきっかけとなったのが

リセット療法でした。

では

カラダの状態をどう把握するのか?

私が今大事にしていることは

「ラクに立つ」ということです。

カラダに必要以上のチカラを使わずに

立つということです。

そのためには

足の使い方が重要だと考えています。

特に

足の裏に体重がどのように

のっているかということです。

つま先やかかとに

体重を感じていると

自分本来のバランスではないので

カラダは筋肉を使って

調整してしまいます。

それが、歪みや痛みの原因となっていたら・・・

1009231

もう一度

自分本来の立ち方に戻れば

必要以上のチカラが入らない

筋肉の状態に戻れ

歪みがなくなり

違和感や痛みもなくなるということです。

本来

人の骨格は

二本足で立つようにできているからです。

基礎が大切

土台が大切

と言いながら

姿勢では背中の筋肉を

伸ばして使うことしか

教えられていないように思います。

リセット療法は

立ち方をリセットすることだと

最近

特に感じるようになってきました。

お気軽にお問い合せ下さい(^.^)/~~~

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2010年9月27日 (月曜日)

新人大会のけが

25・26日と河北台中の体育館で

河北郡市中学校バスケットボール

新人戦が行われました。

私も観戦してまいりましたが

新チームになり約2ヶ月が過ぎ

チームのカラーもでてきた頃です。

100925c

現在の勝敗は気になるところですが

今何ができて

何ができないのか

を選手自身が知ること

それをどうするか

どう努力できるか

を選手ができたらと

時々考えます。

指導者やコーチはそれを

気づかせたりサポートしたり

する役目だと思っています。

自分が頑張りたいと思った時

カラダの痛みを感じることなく

最高の状態でプレーできるように

してあげることも私の仕事です。

25日に相手の膝が左太ももに当たって

一人で動くこともままならない状態だった

中学2年生の男子を翌日の26日

体育館で施術いたしました。

施術後は痛みがかなり解消した様子で

膝を曲げ伸ばししても

痛くない」と言っていました。

ただ階段の上り下りには

痛みが出るので

痛くない方法や注意することを

伝えておきました。

新人大会では

頑張りすぎてしまって

ケガをしてしまうことも多く

特に初めての怪我は

アフターケアしておかないと

同じ場所を痛めやすくなります。

そのような悩みは

お気軽にご相談ください。

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2010年9月25日 (土曜日)

となりのテレ金ちゃん

ご近所の方が

昨日

お昼過ぎ

金沢テレビ

となりのテレ金ちゃん

塚田誉アナウンサーさんと

一緒に和屋に来られました。

1009251

宇ノ気地区周辺に来ていることを

話には聞いていたのですが

まさかこの地区に来るとは(@_@)

思ってもみませんでした。

「もまない」「おさない」「たたかない」という

整体に大変興味を持っていただき

実際に施術を受けていただきました。

詳細は

放送をご覧ください(^.^)/~~~

100925

初めてお会いしたとは思えない

温かさを感じました。

出会いに感謝いたします。

ありがとうございました。

10月4~7日のいずれかの

18:30~の放送です。

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2010年9月24日 (金曜日)

あいさつ・交通安全・グッドマナーキャンペーン

9月1日から11月15日まで

かほく市で行っているあいさつ運動

参加してきました(^-^)

市役所の職員と

私のような社会教育委員の公職者が

日時と場所が割り振られ

あいさつ運動が行われています。

私は24日の今日

朝7時から30分間

宇野気駅東口に行ってきました。

100924b

100924a

この時間帯は高校生がほとんどです。

かなりの割合で車で送ってもらっていました。

やはり思春期を迎えている高校生

挨拶はしてくれますが

声はちょっと小さかったです。

こちらが声をかけるより

先に

「おはようございます」

言ってもらえると嬉しくなります。

小学校で勤務した時

朝会で子どもたちとあいさつを

体育館の入り口で

交わしたことを思い出してしまいました。

ちょっと残念だったのは

大人の方のあいさつが

高校生より心もとない気がしました。

いろいろな意味で

防犯上

見知らない人にあいさつできない

環境になってきているのも事実です。

もっと気持ちよくあいさつができる

環境にしていきたいものです

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2010年9月23日 (木曜日)

頼り過ぎていませんか?

この世の中には便利なものが

本当にたくさんあります。

健康グッズと言われるものも

テレビショッピングでは

これは効きそうと思える

情報をこれでもかという具合に

上手にプレゼンされています。

私も大変興味深くみいってしまいます。

膝が痛ければサポーターを

このテープがいいと言えば

すぐ試していました。

いろいろ試してみて

その時はいい感じなのですが

「これだ!」と思い購入しても

なかなか続かないのです。

良いというものを使うとなると

とても多くのものになってしまい

何が何だかわからなくなりました。

100921b

今までの経験でわかったことは

物に頼り過ぎている」ということでした。

つまり

自分のカラダの使い方

自分自身が意識しなければ

いけなかったことに気づきました。

自分に必要だったことは

自分のカラダの状態を

自分が把握することでした。

そのきっかけとなったのが

リセット療法でした。

             続く

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2010年9月22日 (水曜日)

FMかほく 78.7MHz

昨日

FMかほく

水曜日15時~15時半

シェ・ミノールさんの中村稔さんの番組

ミノールのおしゃれにフレンチ」に

ゲスト出演させていただきました。

100921

1009211

食事と健康について

いろいろと話させていただきました。

放送前に

中村さんと話していたので

緊張せず話せました。

初めてにしては

上出来ということで・・・

中村さんの

「自然体」と「バランス」という言葉

が印象に残っています。

さすが毎週

話されているだけに

私を誘導していただきました。

とても貴重な体験を

させていただき感謝です(^-^)

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2010年9月21日 (火曜日)

突然、ギックリ

今朝は雨が降っています。

ここ数日

暑い日があったり

涼しいの通り越して寒かったりと

気温の変動が激しく

何を着ていいのか迷います。

当然

カラダも困っています。

特に寝ている朝方は

気温がかなり下がっていて

カラダが冷えています

そんな朝

起きようとすると

ギックリ腰

首の寝違いを起こすことが

多くなります。

最近

施術に来られる方には

このような症状の方が増えています。

夏の疲れも重なり

背中の張りから来る症状なので

背中の筋肉を弛めましょう

010full

四つん這いで

ゆっくり背中の筋肉を

弛めてあげてください

それでも改善しない時は

お気軽にご相談ください。

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2010年9月19日 (日曜日)

秋を感じてみませんか?

先日

施術に来られた30代女性

「のどかですね~」

そうなんです(^-^)

ちょっと人里離れて

のんびりと秋を見つけに来ませんか?

100918d

100918c

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100918f

100918g

100917d

カラダとココロのリセットは

からだ回復処 和屋で(*^^)v

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2010年9月18日 (土曜日)

追突事故

昨日

友人の誕生日ということで

バースデーコールをしたところ

喜んでくれたのですが・・・

100917a

その後

大変だったと話し始めました。

2週間ほど前に

車で首都高を運転中

後ろから追突され

車5台の事故に遭ったそうです。

同乗していた奥さんと娘さんには

怪我がなかったそうです。

運転していた友人は

背中と腰を痛めてリハビリ中だそうです。

和屋に来られる方の中には

何年も前に追突の経験をされている方が

多いのも事実です。

同乗していた奥さんや娘さんも

事故の衝撃はかなりのもの

無意識のうちに自己防衛したカラダには

必要以上のチカラが入ったはずです。

無駄なチカラが入り続ければ

将来的に肩こり、首の痛み、腰痛

起こらないとも限りません。

是非

カラダリセットしていただきたいです。

また追突事故されて

カラダに特に不調がないという方も

症状が出ていない時に

リセットしておくのもおススメです。

気になることがございましたら

お気軽にお問い合せ下さい<(_ _)>

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2010年9月17日 (金曜日)

コーチ道場2010

ジュニアスポーツ指導者の方々へ

ジュニアスポーツ指導者 育成プログラム

のご紹介です(^-^)

主催は私が理事をしている

NPO法人クラブパレット

後援は石川県スポーツ指導者協議会

     ㈶石川県レクリエーション協会、北國新聞社です。

100917b

メインプログラム

武者修行コース(先着5名)5ヶ月プログラム

①現地研修

②アドバイザー派遣

③出稽古講習会の受講

サブプログラム

出稽古コース(出稽古講習会のみ受講)

a.自己鍛錬道場・・・受けたい講習会の受講

b.免許皆伝道場・・・日本体育協会公認

              スポーツリーダー取得可

指導力アップを目指している方には

この機会がおススメです。

詳細のお問い合せは

NPO法人クラブパレット 担当 安達まで

☎ 076-283-4411

ikusei_isikawa@yahoo.co.jp

私もこのプログラムに

かかわらさせていただきます(^-^)

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2010年9月16日 (木曜日)

気温差

今朝

施術している部屋の温度は20℃

つい2~3日前は28℃でした。

昼の気温は

30℃越えが当たり前でしたが

今日は27℃くらいです。

すっかり過ごしやすい気温になりました。

この気温差には要注意です(+_+)

寝ている時は

暑さより寒さすら感じてしまい

カラダが弛んで

回復しなければいけない睡眠時

寒さでカラダを緊張させなければ

ならなくなってしまいます。

寝始めは暑くても気温が下がるに従って

カラダも冷えてしまいます。

回復どころか余分なチカラが入ってしまい

寝て疲れを取るどころか

かえって疲れてしまう結果にもりかねません。

この時期の体調管理は

過ごしやすくなった分気をつけたいものです。

夏の疲れのリセットは

和屋にお任せください。

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2010年9月15日 (水曜日)

福井から2年半ぶり

先日

2年半ぶり

2回目の施術に来られたのは

20代女性のRさんでした。

かほく市内の大学卒業間近に

お友達と来てくださってから

2年半の歳月が過ぎていました。

肩こりと腰痛が辛かったのですが

初めての整体和屋

眠くなり背中がスッと伸びてラク

好感触だったそうで

来たかったのですが

 なかなか来れなくて」と

確か小松からお見えと思って

話を伺うと

「福井県からです‼」

ビックリしてしまいました。

大学に行く用事があって

ついでに寄ってくれたということでした。

1009101

施術後

自分の立ち方が

ラクになっていること

肩、背中、腰が

ラクになったとに気づかれました

今後も大学に行くことがあるそうで

和屋に立ち寄りたいと

おっしゃっていただきました。

覚えていただいていて

本当に嬉しく思いました。

またのお越しをお待ちしております。

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2010年9月14日 (火曜日)

酷暑は背中に

ここのところ

お見えになっている方は

肩こりや首の痛み、腰痛という

症状なのですが

施術して感じることは

どの方も背中の筋肉の張りが

大変強くなっていることです

エアコンによるカラダの冷えが

主な原因として考えられます。

お風呂もシャワーで済ませている方も

多いように感じました。

カラダは高い気温の中で生活していて

筋肉に必要以上なチカラ

入ってしまっているようです。

100914a

季節の変わり目を迎え

朝夕の冷えは体調管理にも

大きく影響し

体調を崩しやすくなります。

こんな時は

無痛でカラダを優しく弛められる

リセット療法で

カラダとココロをリセットしましょう。

背中の張りが気になった時が

施術のタイミングです。

お気軽にお問い合せ下さい。

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2010年9月13日 (月曜日)

引退試合?

昨日の日曜日

中学3年生の部活動の

引退試合が行われました。

チームにかかわった多くの方が

集まりました。

100912a

中学3年生のチームと

中学2年生、保護者やOBの高校生と

試合を行いました。

顧問の先生には保護者チームに

入っていただき

真剣にかつ楽しく

時間を過ごすことができました。

中学3年の息子は

バスケットボールを中学から始めて

不安もあったことでしょうが

よい仲間にめぐり合い成長できました。

チームに

かかわっていただいた方々に

本当に感謝いたします。

ここまで学んできたことを

次に生かせるようにと

願うばかりです。

卒業まではもう少しですが

これで一区切りです。

100912b

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2010年9月11日 (土曜日)

Na2

津幡町にある

ハンドメイド雑貨Na2(ナナ)さんに

出張に行く途中で

寄らせていただきました。

金沢ブログをやってられる

なゆたんさんが紹介していて

以前から寄りたいと思っていました。

1009102

1009101

100910

なゆたんさん、イムヤさんのコーナーもありました(^-^)

1009103

私のココロを擽るバスがあって

今度は入ってみたいと思います。

私は

以外に雑貨も好きなんです(笑)

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2010年9月10日 (金曜日)

紹介していただきました(*^_^*)

和屋に

施術に来られ

その様子をブログに

掲載していただきました。

8月に来られたひでママさんは

初整体」と題して

整体デビューが和屋という方も

結構いらっしゃいます。

施術は安心していただけたようで

その後も定期的

受けていただいております。

100910b

先日

来られたcafeママさんは

金沢ブログツイッター

知り合いでした。

初対面だったのに

何度もお会いしたような

不思議な感じでした。

施術後

「理想的な背中になった」

おっしゃっていただきました。

紹介していただいて

本当に

ありがとうございました<(_ _)>

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2010年9月 9日 (木曜日)

救急の日

救急の日

厚生省(現在の厚生労働省)が1982(昭和57)年に

制定。

「きゅう(9)きゅう(9)」の語呂合せ。

救急業務や救急医療について一般の理解と

認識を深め、救急医療関係者の士気を高める日。

自分のカラダも

突然痛みが・・・

というのはよくあることです

先日から

施術に来られる方は

「特に何をしたわけではないのに痛みが・・・」

おっしゃる方が多いのです。

痛みは突然かもしれませんが

実際は

何日も前から異状は

あったのかもしれません。

以外に自分では気がつかず

自覚症状もなかったりします。

それは

カラダの使い方は

いつもと変わらないと思っているからです。

カラダを動かすために

できるだけ効率よく

動かそうとすればするほど

カラダには負担が大きくなり

カラダの歪みをつくる使い方を

身につけてしまうのです。

リセット療法は

そんなカラダの歪みをリセット

自分本来の立ち方ができるようになる

痛みも回復できるようになります。

自分のカラダどうなっていますか?

菊の節句,重陽の節句

奇数は陽の数であり、陽数の極である9が

重なることから「重陽」と呼ばれる。

陽の極が2つ重なることからたいへん

めでたい日とされ、邪気を払い長寿を願って、

菊の花をかざったり酒を酌み交わして祝ったりしていた。

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他の記念日

世界占いの日

日本占術協会が1999(平成11)年に制定。

この日が「重陽の節句」であること、ノストラダムス

の終末の予言の日は1999年9月9日とされている

こと、制定した1999年9月9日の数字を全部合計

すると46で、46の2つの数を足せば10になり

完成を物語る数であること、明治4年9月9日に

時間の数え方を西洋式に改めたこと、この日が

「救急の日」で占いは運命の救急であるとのことから。

チョロQの日

おもちゃメーカーのタカラが、同社の製品「チョロQ」を

PRする為に制定。

吹き戻しの日

兵庫県東浦町の日本吹き戻し保存協会が制定。

子供の玩具である吹き戻しをPRする日。

カーネルズデー

日本ケンタッキー・フライド・チキンが2003(平成15)年に

制定。

カーネル・サンダースの誕生日。

手巻寿司の日

練製品を製造販売する石川県七尾市の株式会社

スギヨが制定。

「くる(9)くる(9)」の語呂合せ。

ロールケーキの日

洋菓子の製造販売を行う株式会社モンテールが

制定。

ロールケーキの断面が9の字に見えることから。

同じ理由で6月6日も「ロールケーキの日」になっている。

栗きんとんの日

栗きんとん発祥の地とされる岐阜県中津川市

が制定。

食べものを大切にする日

料理教室の開催などを行う財団法人ベター

ホーム協会が2009年に制定。

食べ物を捨てることなく食べきることは健康

にもつながるとして、長寿を祝う重陽の日を

記念日とした。

温泉の日

大分県九重町が制定。

町内に数多くの温泉が点在し、「九重九湯」と

言われることから。

男色の日

重陽・菊の節句であることから。

2010年9月 7日 (火曜日)

お休みのお知らせ

12日(日)はお休みをいただきます。

暑さも一段落しそうな今週末

カラダリセットをとお考えの方には

ご迷惑をおかけいたしますが

お早めにご連絡いただき

ご予約ください。

1009051

気温が下がり始めるときに

体調を崩しやすくなります

その時が

カラダリセットのチャンスでもあります。

11日(土)は

まだまだご予約が可能でございます。

ご連絡お待ちしています<(_ _)>

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2010年9月 6日 (月曜日)

夏休み後の不登校~続き~

適応指導教室に勤務していた頃の

中学3年生女子Aさんの話の続きです。

9月のある日

突然

教室に来て

適応指導教室に通いたいということで

保護者や担任の先生との話し合いを経て

教室に通うことになりました。

中学3年生のこの時期

進路について動き始めている中

今思うと

本当にスゴイ決断だったと思います。

本人はもちろんのこと

保護者や担任も

わりとすんなり

本人の意向を

受け入れたものだと感心します。

Aさんの学校生活は

本当に普通でまじめな生徒でした。

友だちがいないわけでもなかったのです。

1009051

そんなAさんは

適応指導教室では

毎日、決まった時間に来て

自分で学習の予定を立て

割と計画的に進めていました。

他の児童・生徒ともトラブルもなく

かかわり合うことができていました。

実は

私は何が原因かということを

あまり探ったりはしませんでした。

原因を追及することは

時には必要なのですが

本人が頑なに閉ざしていることは

あえてこじ開けて原因を追究したからといって

学校に戻れるわけではないからです。

教室では学習以外に

そば作りをしたり外出してみたり

週一回の運動をしたりして

冬休みまで教室で過ごしました。

年明け後

本人が決めていた通り

学校に戻り

受験、卒業と迎えたのでした。

そんな教室の活用の仕方は

正しかったかどうかわかりませんが

一人の生徒が

引きこもることをせず

学校に戻れたと思うと

よかったと思います。

時々、Aさんのその後を

想うことがあります(^-^)

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2010年9月 5日 (日曜日)

夏休み後の不登校

9月に入り

ほとんどの小・中学校は

長い夏休みが終わると

運動会を早めに開催したり

平常授業をはじめたりと

学校によって違いはありますが

とにかく学校生活が1日行われます。

子どもによっては

このペースについていけず

学校に行き渋るようになり

私が適応指導教室に勤務している時も

夏休み後

不登校になるケースは多かったです。

100904a

私が適応指導教室に勤務していた頃の

9月がスタートしたある日

中学3年生女子のAさんが

突然

適応指導教室に来て

明日からここに来ます!

と話し始めたのです。

落ち着いた様子で話していたので

ずいぶん前から

そうしようと決めていた様子でした。

いろいろな話をしましたが

意志はかたかったのです。

教室に通うには手続きが必要で

そのためには

学校の担任の先生と保護者に話をして

承諾してもらうことを伝えました。

その数日後

Aさんは適応指導教室に

通うことになったのです。

続く

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2010年9月 3日 (金曜日)

肩こり

9月に入りましたが

まだまだ暑い日が続いています。

ここのところ

肩こりを訴えて来られる方が

多くなっています。

施術をしていくと

背中の肩甲骨から腰にかけて

筋肉に強い張りがみられます。

100901a

この暑さや

エアコンによる冷えも

原因と思われます。

背中の張りは

意外と感じないため

肩に違和感や痛みがでると

肩だけが気になります。

湿布やサロンパスなどを

肩に貼って対処しますが

実際は背中の張りも

関係していると思われます。

背骨が本来のS字の状態に戻れば

肩周辺の筋肉も弛んでいくはずです。

本来の姿勢はとても大切です。

リセット療法で

歪みや痛みを改善してみませんか?

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2010年9月 2日 (木曜日)

なぜ無痛?

整体の施術方法にはいろいろあります。

その中から

なぜこのリセット療法

選んだのかと言いますと

カラダへの刺激や負担が

ほとんどないからです。

刺激があると

カラダは思っている以上に

チカラが入ります。

100901c

本来

筋肉を弛める必要があるのに

かえってチカラを入れてしまいます。

ただし

逆療法という言葉があるように

他の療法を否定するつもりはありません。

自分が施術されるなら

この方法が最良と感じたからです。

さらに

機械を使わず手技のみ

行う施術は無痛

カラダへの負担が少ないことから

年齢にかかわらず

受けることがてきます。

実際

和屋では小学校低学年から

90歳代の方まで施術いただいています。

まだ

整体=痛い「ボキボキ」「バキバキ」

というイメージが未だにあるようです。

痛くない方法でも

歪みや痛みを改善できることを

知っていただき

多くの方々に

施術を受けていただきたいのです。

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2010年9月 1日 (水曜日)

膝の痛み

先日

50代女性Rさんが

初めての施術で来られました。

4ヶ月前から

突然、右膝が痛みだしたそうです

病院でレントゲンでは異常がなく

その他の治療院にも

行かれていたそうですが

なかなか良くならなかったそうです。

いろいろお話を伺うと

ずっとバレーボールをやってきており

膝が痛くなってからできなくなったそうです。

とても残念そうに話されていました。

また好きなスポーツはいつまでも

続けたいという気持ちはよくわかります

実は右膝だけではなく

バレーボールを続けてきたこともあり

左の背中や腰、右肩にも

痛みはあったそうです。

施術後立ち上がり

施術台から降りた時

膝に痛みがなかったことに

驚かれている様子でした。

100901b

次回のご予約をいただきました。

長年のスポーツによる

カラダの使い方による歪みが

痛みをつくってしまってるようです。

自分本来の姿勢にリセットして

痛みのないカラダに回復していただきたいです。

大好きなバレーボールが

またできるようにサポートさせていただきます(^-^)

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