« サマーキャンプ | トップページ | ギャラリー&カフェ 風の色 »

2010年7月26日 (月曜日)

夏にカラダの冷え?

梅雨明けから一週間が経ちました。

カラダの不調はありませんか?

突然暑くなり

エアコンなしで

いられないのが現状です(^_^;)

最近

来院される方に多い症状は

肩こりや腰痛です。

気温が高い夏に

冷えが原因?

と思われるかもしれませんが

気温が高いと

気加熱を利用して

体温を下げようとしている

皮膚の表面は意外と冷たく、

筋肉も冷たくなっています。

エアコンの効いている部屋で

露出されている腕などを

触ってみると冷たいことがわかります。

100724

暑いからと言って

突然

ムリにカラダを伸ばしたり

チカラを入れようとすると

冷えた筋肉は違和感や痛みがでるのです。

気をつけたいことは

① エアコンの効いた部屋にいた後は

  急にチカラを入れたり伸ばしたりする

  動きは避ける。

② 汗はコマメに拭いておく。

③ シャワーではなく

  ぬるめのお風呂で、筋肉を温める。

特に車の乗り降りが

多い場合は注意が必要です。

気温差には十分気をつけたいです。

一旦

違和感や痛みを感じた場合は

早めの施術で

早めに回復しましょう。

無痛整体のリセット療法なら

安心施術で根本的な

改善を目指しましょう。

お気軽にお問い合せ下さい(@^^)/~~~

からだ回復処 和屋

    代表 西田 健一

faxto 076-283-3848

mailto na538@nifmail.jp

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 石川情報へ

にほんブログ村 

にほんブログ村 健康ブログ 整体へ 
にほんブログ村

Qr_codeblog 

QRコードで

簡単登録mobilephone

 

出張施術

土日営業

石川県内

かほく市内送迎可

かほく市、津幡町、内灘町

金沢市、野々市町、白山市、加賀市

羽咋郡、羽咋市、

宝達志水町、志賀町、七尾市

富山県は南砺市、富山市から

 

 

« サマーキャンプ | トップページ | ギャラリー&カフェ 風の色 »

おススメ情報・その他」カテゴリの記事

健康(身体と心)・その他の症例」カテゴリの記事

腰痛、背中の痛み」カテゴリの記事

頭痛、肩こり、首の痛み」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/471452/35885748

この記事へのトラックバック一覧です: 夏にカラダの冷え?:

» ケノーベルからリンクのご案内(2010/07/27 09:45) [ケノーベル エージェント]
富山市エージェント:貴殿の記事ダイジェストをGoogle Earth(TM)とGoogle Map(TM)のエージェントに掲載いたしました。訪問をお待ちしています。 [続きを読む]

« サマーキャンプ | トップページ | ギャラリー&カフェ 風の色 »

フォト
2015年12月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

@

無料ブログはココログ