変形性膝関節症
私の右膝の診断名です。
もう30年近く前のことです。
グランドを走っていて
膝が伸びきったところで
ちょっとした穴に右足が
入ってしまいました。
その時
「ギクッ」となった感じでしたが
痛みはなくそのまま運動を続けていました。
もちろん
学生の体育会のバスケットボール部に所属し
毎日、練習をしていました。
約1年後には
右膝は関節炎のため
曲げることがほとんどできないほどに
水がたまり腫れあがってしまい
病院で膝の水を抜いてもらいました。
膝の痛みとはその頃からのつきあいとなりました。
その後もバスケットを続けてますが
湿布薬、塗り薬をはじめ
サポーター等、ありとあらゆるものを
試しましたが、痛みはなかなか解決しませんでした。
あまりに痛かったので
30代の頃
自分の母親と病院に行きました。
先生から
「あなたの膝はお母さんよりひどいね」
の一言でした・・・。
痛みはその後も続きました。
ある時
サポーターを外して
バスケットの練習をしてみました。
実際プレーしてみると
意外と大丈夫だったので
いつの間にか
サポーターや張り薬、塗り薬も
必要なくなっていました。
今から考えると
モノに頼りきっていたからだと思います。
そして
筋肉の疲労の蓄積や姿勢の悪さが
関節に負担をかけていたことによる
痛みだったのです。
リセット療法に出会い
自分本来の姿勢に戻ってからは
膝だけではなく
腰や肩の調子までよくなっていました。
痛みのない頃の姿勢を
自分自身がおぼえているからです。
そんな痛みに悩まれている方
是非、お気軽にご相談ください。
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
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