足のタコ
先日のブログで
癖について書きました。
その足首の腫れと関係しているのが
この足のタコです。
左足の裏、小指の付け根の部分の皮膚が
硬くなって角質化してしまって
強く押すと痛みがあります。
身体を動かしても調子がよかったので
少し動けるようになり
集中して動くと
以前の悪いカラダの使い方を
思い出してしまったようです。
もう一度
自分本来の姿勢に戻して
カラダを動かすように心がけます。
最近
左足の使い方が悪く
違和感を感じることが多かったのです。
他の痛みやけがにならないうちに
気がついてよかったです。
このような足のタコ
削ってしまえばいいと思いますが
使い方が変わらなければ
またできます。
そんな繰り返しをしている方
足のタコやウオの目に悩んでいる方
一度、ご自分の立ち方や歩き方を
見なおしてみませんか?
からだ回復処 和屋
代表 西田 健一
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