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2010年2月 3日 (水曜日)

慢性の肩こり

先週末

慢性の肩こり

40代、50代の男性や女性

施術に多く来られるました。

除雪作業の疲れ、寒さ

日常生活のなどによる

からだの歪み痛みになっています。

腕が肩より上に上がらないとか

手を背中側に動かせないなど

関節の可動域は狭くなっています。

40代女性Dさん頭痛がひどく

日常生活にも差し支えるほどでした。

どの方も

施術によりカラダ全身の筋肉が弛み

痛くなかった頃の姿勢に戻り

身体が軽くなったとか姿勢が変わったと

実感していただきました。

筋肉の動かしすぎもいけませんが

逆に痛いからと言って

動かさないのもよくありません。

痛くなかった頃の姿勢に戻ったら

痛くない程度に動かしてあげること

とても重要になってきます。

その方のカラダの状態に合わせた動かし方

元体育教師ならではの観点から

アドバイスさせていただきます。

今朝から冷えて雪も降っています。

お気をつけください(@^^)/~~~

からだ回復処 和屋

    代表 西田 健一

faxto 076-283-3848

mailto na538@nifmail.jp

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