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2009年12月 8日 (火曜日)

朝の冷え

本日、石川県は快晴ですが

朝の冷えは今季一番のようです

今日

火鉢に炭を入れてみました

1208  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

この時期

朝起きがけ

背中や腰の痛みには

気をつけなければなりません

温かい布団の中にもう5分と

ウトウトしているうちに

寝過ごすことに

慌てて勢いよく起きようとした時

背中や腰に痛みが出てしまいます

寒さにより背中や肩周辺の筋肉が

熱を逃がさないように

チカラを無意識のうちに入れるため

筋肉が緊張している状態が続きます(@_@)

リセット療法で自分本来の姿勢に戻り

カラダの使い方を変えてあげると

あら不思議

痛くなくなり身体が軽く感じられます

本格的な寒さが来る前に

カラダの姿勢や使い方

変えてみませんか(@^^)/~~~

2周年記念

割引がありますので

お気軽にお問い合せ下さい

からだ回復処 和屋

    代表 西田 健一

 076-283-3848

 na538@nifmail.jp

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